Meski Sariawan termasuk kategori penyakit ringan, dalam realitanya sariawan
sangatlah mengganggu. Kita akan merasakan sensasi tidak nyaman atau
perih di mulut saat makan, menyikat gigi, atau sekadar berbicara.
Beruntung, ada beberapa bahan alami yang bisa kita gunakan untuk
mengatasi sariawan tanpa harus merasakan perih atau nyeri dengan berlebihan seperti sebagai berikut.
Cara pertama yang bisa kita lakukan adalah dengan berkumur-kumur
dengan larutan garam setidaknya 3-4 kali sehari. Larutan ini terdiri
dari segelas air dan setengah sendok teh garam. Larutan lain yang bisa
kita gunakan adalah campuran dari setengah gelas air hangat dengan
setengah sendok teh baking soda. Kita juga bisa mengoleskan cairan
magnesium hidroksida ke luka sariawan beberapa kali dalam sehari dan
sering-sering meletakkan bongkahan es batu pada luka sariawan tersebut.
Demi mencegah terjadinya infeksi bakteri pada sariawan, ada baiknya
kita rajin-rajin menyikat gigi atau memakai benang gigi. Selain itu,
hindari konsumsi makanan pedas dan asam karena bisa memicu iritasi pada
sariawan. Saat menyikat gigi, berhati-hatilah agar sikat tidak menyodok
bagian mulut yang terkena sariawan. Selain itu, gunakan pasta gigi yang
bebas dari bahan deterjen. Gunakan obat kumur yang tidak memiliki
kandungan alkohol demi mencegah sensasi perih pada luka sariawan.
Pakar kesehatan menyarankan kita untuk mengkonsumsi makanan yang kaya
akan vitamin C, vitamin B, dan zat besi. Biasanya, kandungan ini bisa
ditemui di sayuran dan buah-buahan. Selain itu, hindari makanan atau
minuman seperti keripik dan kacang-kacangan atau makanan yang memiliki tekstur kera.
Anda juga bisa menggunakan Biohalty untuk mempercepat proses penyembuhan. Caranya, oleskan Biohalty pada bagian mulut yang terkena sariawan 3-5 kali sehari, Kandungan herbal dalam biohalty sangat baik untuk mencegah infeksi pada sariawan karna memiliki antioksidan tinggi. Dan kandungan Probiotik dalam Biohalty juga sabat baik untuk membantu memperbaiki sel2 yang rusak karena luka
No comments :
Post a Comment